SuperBackpacker ~~~~~~Into The Wild

作者：dty1234 发表于 http://blog.out99.com/user1/968/archives/2007/73750.html 6 D~6iB}  
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个人穿着用品： IJddHf-  
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一、 服装篇 ?yQ #'8mc  
1、 冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……） tX...

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> 作者：剑客
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> 　中国已是一个旅游大国，旅游产业如朝阳般蓬勃上升。但是，由于景区所在的
> 地方政府理念落后，景区管理措施不到位，宣传跟不上，缺少必要的法规制度，
> 加上地方保护主义严重，出现问题，一致对外，“ 宰人” 现象极为普遍，让广
> 大游客蒙受了很重的经济损失和心灵创伤。以下是游客总结出的中国最黑的十三
> 大...

作者:不祥

户外基本装备.

 

背包

　　Q:　我是背包族，我需要什么样的背包？

近来听闻一些朋友在户外活动中因进入陌生偏远地带迷失方位后失踪的消息，在感到很痛心的同时也很感慨，如果这些朋友能够掌握或者说能够了解一些野外迷失方位后的应对措施，能够根据所处的环境去冷静应对的话，也许就可以在很大程度上避免这样的悲剧出现了。陌生偏远户外环境地形地貌复杂，气象条件多变，前往这些地带的户外运动爱好者还需加以谨慎为好，今天就根据自己以外往的一些野外经验专门谈谈一些在无法确认方位的情况下如何应对的措施和方法。
一、
在户外活动中每离开一地应该或者说必须向友人（他人）告之去向...

1、选择淡季出行，是省钱的基础。寒暑假是个不错的选择。
行：
2、路线设计合理，少走重复路，省下的是大钱。
3、包车时，要先和司机讲好如果你要中途载别的乘客，价格就要便宜一些。
4、不乘飞机，乘火车。有时乘火车比乘汽车可以省更多的钱。买火车票，如果有非空调车，可以买非空调车的车票，这样可以节省1半的钱，但当然车况会差一些。买机票前多打几个电话，并在电话中讲价。
5、在城市内多乘公交车
6、打的或包车时问清楚，司机是否是你要去的目的地的，如果是则可以便宜些。因为反正他最后也要回去。如果碰上别人包的车返回时，则可以有更大的还价空间。因为 一般司机都把会把回程的油钱算在包单程的人身上，就是说已经有人帮你把油钱出了。
7、关于交通路线选择，有时不坐直达车，中转一下可以省不少钱。此方法的要点：(1)适当中转(2)多种交通...

美国科罗拉多大峡谷以气候炎热著称，自1989年起那里的徒步者遭遇劳累型低钠血症的人数一直在增加。劳累型低钠血症的早期症状与轻度中暑(heat exhaustion)的相似，胃不舒服、抽筋，疲劳、头疼头昏、恶心呕吐，无法从症状区分，而且都是最常发生在热天的长时间（大于4小时）户外运动中，如穿越大峡谷或沙漠。也有马拉松、铁人三项运动员遭遇此病。如果用处理轻度中暑的方法让患者喝水和休息，劳累型低钠血症患者的病情会恶化。美国一个陆军基地的新兵训练营最近因为错误判断为轻度中暑，强迫劳累型低钠血症患者饮水而导致一新兵死于由此诱发的脑水肿和肺水肿（cerebral and pulmonary edema）。

既然从症状无法区别，没有血液分析设备时，就只能从病发前的经过来判断了。所以喜爱在夏天到山里或沙漠徒步者最好了解劳累型低钠血症的病因，以及...

（一）山火
　　在干燥的天气，山火于较斜的草坡上顺风向上蔓延速度极快，远足者绝不可轻视山火的威力。 　　◎ 为己为人和保护大自然的生物及美景，任何时间都应小心火种。
　　◎ 切勿在非指定的烧烤地点或露营地点生营火煮食；吸烟人士应避免吸烟；烟蒂和火柴必须完全弄熄才可抛弃于垃圾箱内或带走。
　　◎ 由于山火于日间比较难于看见，应随时留意飞灰和火烟味。如发现山火，尽速远离火场。
　　◎ 紧记山火蔓延速度极难估计，如发现前路山下远处有山火，也不应冒险尝试继续行程，以免为山火所困。

　　◎遇到山火时应保持镇静，切勿惊慌。
　　◎切勿随便试图扑灭山火，除非

　　a.山火的范围很小。
　　b.你确实处于安全的地方。
　　c.你有可逃生的路径。

自助旅行，对于一个毫无自助旅行经验的人而言，总是存着几分畏惧。身处异地，语言不通、看不懂外文、人生地疏等等都是问题，如何鼓起勇气踏出第一步？其实 自助旅行并非想象中那般可怕难行，将自己投注在陌生且不可预知的环境中，潜能往往就在此时发挥出来。但是，不见得每个人都适合自助旅行，很多人觉得出门很 简单，找好交通工具、准备好金钱就能出发，一趟出门其实不止是单纯的「玩」而已 , 还要特别考虑到时间、金钱及当地交通、语言、安全这些因素。光凭着一副天塌下来都不怕的匹夫之勇尚不足以成大事，IQ 可以不用高，但EQ 不能太低，否则只有自讨苦吃。

        喜欢自助旅行完全只是想享受自由，随心所欲的看自己喜欢的、吃当地的美食。不需要考虑别人,像停就停，想走就走， 一个人的时候, 想多睡就多睡, 在一个地方想多留...

一、中国最美的十大名山
　　1、南迦巴瓦：云中的天堂
　　2、贡嘎：风停止了脚步
　　3、珠穆朗玛：心灵的守望
　　4、梅里：雪神的仪仗队
　　5、黄山：上帝的盆景
　　6、稻城三神山：香格里拉的地标
　　7、乔戈里：遥远的秘境
　　8、冈仁波齐：众神的居所
　　9、泰山：华夏的图腾
　　10、峨眉山：从盆地升向天庭
　　
二、中国最美的五大湖
　　1、青海湖：陆心之海
　　2、喀纳斯湖：上帝的调色板
　　3、纳木错：与神耳语的地方
　　4、长白山天池：盛怒之后的平静
　　5、风雅...

如何使长途旅行轻松愉快
首先：出发时要穿着合身，轻松，以便全身肌肉的放松和血液的循环。
其次：旅行前，旅行中和施行后吃的食物要易于消化，如蔬菜、水果等高纤维食物及米饭、面条等碳水化合物。
最后：要互相交往沟通，要注意保身健体，那么愉快的长途施行就算已成功大半了。

如何克服水土不服
水土不服的原因，是人的机体对新的气候、地势、水质、食物等到条件的一种推失调反应。人的适应能力是很强的，一般几天后这各症状就会自动消换。若病情加重，可服用少量搞过敏或镇静药物。或者用霍香下气水等到药物，即能消除症状。
另外，在外旅游期间应注意保持良好的卫生习惯，不能吃小摊小贩的东西，生活习惯尽量保持以前家里的规律，按时就寝，相信你很快就能克服水土不服，而拥有一个愉快的旅行生活。

旅游失...